Des centaines d'exercices

Une équipe d'experts réunis pour vous offrir des outils d'entraînement

De la circulation offensive à la défense, en passant par la technique individuelle et la préparation physique, le jeu au pied et des fiches d’entraînement, vous trouverez tout le contenu nécessaire pour animer vos séances d’entrainement

Laboratoire analytique

Dans cette section vous découvrirez des formations analytiques sur différents des secteurs de jeu, du jeu au poste, des analyses spécifiques.

Ce contenu vous permettra d’approfondir votre compréhension du jeu pour devenir un meilleur joueur ou entraîneur

ATTAQUE
  •  

Gestion des duels

U6 - U8
  •  

Plaisir et éducation

DEFENSE
  •  

Skills Plaquage

PASSES
  •  

Skills préhension

PASSES
  •  

Manipulation

ATTITUDES CONTACT
  •  

Porteur de ballon debout

Préparation Physique

Le rugby est un sport exigeant entre les contraintes physiques liées au combat, la répétition de course à plus ou moins haute intensité et les ressources liées à la coordination, lecture de trajectoire vitesse de réaction

Tackling complex cases & seeing them through

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