Maîtrisez les différentes
structures défensives
sur ruck

DES LEADERS IDENTIFIES ET EFFICACES

DES RÔLES ET PROTOCOLES SIMPLES ET CLAIRES

UN ADVERSAIRE EN DIFFICULTE QUI DOUTE

UNE ZONE DE COMBAT ORGANISEE

Lire la vidéo

Défendre sur ruck, un indispensable du rugby moderne

La réactivité, enjeu majeur

Le prise d'informations, leur traitement et la communication des joueurs permettent d'analyser la relance adverse. Ils devront en un minimum de temps prendre la décision sur la structure à adopter

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Bords de ruck: la santé de l'équipe

Les différentes structures défensives sur ruck doivent devenir un rideau impénétrable pour l'attaque. Travailler ces différentes structures et les comprendre permettront de progresser sur la lecture en attaque.

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Pour les joueurs et entraîneurs

Cette formation analytique des structures défensives sur ruck avec le rôle des leaders défensifs a été conçue pour que les joueurs prennent les meilleurs décisions possible sur le terrain

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Oui je veux construire une défense infranchissable

avec mon équipe pour 29€ seulement

Contenu du Pack à 29€

Structures défensives

L'explication des structures défensives avec le rôle de chacun des joueurs et les techniques spécifiques

PowerPoint disponible

Télécharger le PowerPoint sur les différentes structures défensives pour l'adapter à votre projet

Un gain de temps

Comprendre les subtilités du rugby est lent. Tout ce que vous trouverez dans le pack vous fera gagner du temps

distribution defensive rugby

Gagner en efficacité

L'objectif de cette courte formation est de gagner en efficacité direct sur votre jeu en temps que joueur, et sur vos connaissances pour les entraîneurs pour proposer un projet le plus complet possible à votre équipe

Une zone sur les bords de ruck bien défendue forcera l'attaque à déplacer le ballon et vous donnera des opportunités de les faire reculer et gagner la possession du ballon

Serge Collinet

Directeur Sportif du Stade Français Paris Rugby

« En tant que directeur sportif du Stade Français Rugby de 2012 à 2016, j’ai travaillé avec Charles. C’est un autodidacte du rugby, qui a été influencé par ma méthodologie au sein du collège G. Braque où je l’ai eu comme joueur de 11 à 15 ans puis comme formateur à mes côtés.

Vidéaste, recruteur,  chercheur d’idées nouvelles, meneur d’hommes, il maîtrise parfaitement les différents déterminants de la performance en rugby : physique, tactique, technique,
stratégique et psychologique.

Toutes ses qualités lui permettent de construire un projet de jeu et un projet de formation adaptés aux joueurs qu’on lui confie et dont il optimise les potentiels. C’est un atout d’avoir un tel entraîneur, et pour tout dire un tel homme, dans une équipe staff. »

Je rejoins la formation sur les structures
défensives pour 29€

Loïc

Entraîneur U16-U18 National 1

« Charles a été mon responsable sportif durant 3 ans.
Sa méthode et son système de jeu, bien que très exigeant
physiquement et mentalement pour les joueurs nous ont permis de nous qualifier an 1/8ème de National 1 U16 et de gagner un titre en U18 National 1. Des aventures humaines et sportives incroyables !

Le système est basé sur la lecture et l’adaptation des
joueurs au rapport de force et s’adapte à toutes les situations.

Les phases finales font partie de la formation des joueurs, et c’est là que se créent les souvenirs qui resteront à vie dans nos têtes et nos cœurs.

C’est dans cet état d’esprit que Charles entraîne. »

Vous avez besoin de plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter à uprugbyfr@gmail.com

La circulation défensive permet de ne pas se faire distancer par l’attaque. En effet, la circulation et distribution offensive des joueurs en attaque permet aux joueurs d’avoir un temps d’avance sur la défense. 

L’objectif de la circulation défensive au rugby, est de réussir à rattraper se potentiel déséquilibre en anticipant les déplacement de la circulation offensive de l’attaque.

La vidéo de présentation sur les structures défensives avec les leaders défensif en haut de cette page, vous présente les grands principes de la circulation défensive. Il ne faut pas oublier que vos joueurs devront s’adapter aux informations qu’ils perçoivent.

Lorsque vous engagez le plaquage au rugby, il est important de verrouiller les bras. Quelque soit votre projet de jeu et votre système défensif, les joueurs doivent penser en même temps qu’ils circulent et qu’ils prennent 

Lors de la mise en place de vos leaders défensifs au rugby, vous ne devrez pas négligez les attitudes au contact.

A travers des skills et des exercices comme je vous propose gratuitement sur le site, vous pourrez optimisez vos sortie de balle. Les attitudes au contact au sol du porteur de balle sont primordiale pour l’attaque.

Cela veut également dire que la défense doit s’organiser plus rapidement 

Dans cette formation sur la circulation défensive au rugby, vous apprendrez à défendre sur le porteur de balle debout lors de pick and go

 

Lorsque vous proposez des skills de passes (préhension, proprioception, regardez les exercices gratutits sur le site) à vos joueurs, vous les complexifiez pour leur permettre d’automatiser des gestes, et de ne se concentrer que sur la perception des informations.

C’est exactement pareil sur la circulation défensive et les structures avec des leaders sur ruck. Vous devez automatiser le plaquage, avec le cadrage défensif, la fréquence d’appuis, l’appuis fort etc… avant de faire ne sorte que vos joueurs ne s’occupent plus que de la perception des structures d’attaque adverse.

La circulation offensive au rugby va définir le mode de fonctionnement de vos joueurs dans le jeu courant.

Ce sont des principes généraux qui vont régir l’action de vos joueurs en attaque. D’habitude, les équipes utilisent un système de distribution et redistribution offensive 

Les joueurs en avance et en retard en circulation offensive seront amenés à se démarquer pour essayer de gérer des surnombres

La circulation défensive au rugby va vous permettre de régir les principes défensifs que vous allez donner à vos joueurs de rugby.

Il ne faut pas confondre cette circulation défensive avec la distribution défensive qui sera à partir de phases statiques, et les sytèmes défensifs qui seront le type de défense utilisée.

Il semble évident de dire que la circulation défensive au rugby ne pourra être travaillée que lorsque les joueurs maîtrisent le plaquage, ce geste de technique individuel si difficile.

Pour apprendre à plaquer, j’ai mis en ligne des dizaines d’exercices et de skills sur le plaquage.

Au départ, vos joueurs devront apprendre à se mettre à l’intérieur pour plaquer, puis à passer en fréquence d’appuis, et enfin à mettre l’appuis fort pour faire reculer l’attaquant

La tactique et les stratégie défensive au rugby sont de plus en plus nombreuses. Il existe plusieurs types de défense au rugby:

  • défense en mur
  • défense inversée
  • défense en contrôle
  • défense glissée
  • défense après jeu au pied

Tous ces systèmes défensifs doivent être maîtrisé par les joueurs, et ils s’adaptent tactiquement en cours de matchs par rapport aux situations qu’ils voient sur le terrain.

Dans la formation que je vous propose sur les structures défensives sur ruck, vous comprendrez qu’il n’y a plus deux leader défensifs et une base mais beaucoup plus. La circulation défensive au rugby est expliquée plus haut dans la vidéo.

Au rugby il faut bien différencier 3 choses en défense:

  • Les structures défensives sur ruck
  • la circulation défensive des joueurs
  • les différents types de défenses

Une fois que vos joueurs maîtrisent les exercices de cadrage défensif au rugby, vous allez pouvoir leur apprendre à défendre avec la mise en place de leaders défensif

Un des pré requis sur une bonne défense est la capacité que vos joueurs vont avoir à vouloir faire reculer la défense. La partie psychologique est majeure dans la défense. Tout comme le fait d’engager l’épaule sur le plaquage ou d‘impacter fort le porteur de balle, faire reculer une ligne offensive au rugby est un travail d’équipe

L’utilisation des bras peut être multiple sur des phases de plaquages. J’ai réservé sur mon site une grosse partie à la technique individuelle sur le plaquage avec de nombreux exercices en vidéo.

Vous trouverez des exercices sur les différentes positions de bras sur le plaquage, comment casser le raffut au rugby.

Tous les exercices vidéos de rugby sont gratuits sur le site, mais en revanche les formations sur les systèmes de jeu et structures défensives, avec la circulation des joueurs sont payant. C’est un investissement qui vous fera gagner de semaines d’entraînement.

Comme expliqué sur cette page, la circulation défensive des joueurs au rugby est les principes que vous allez donner à vos joueurs pour ne pas avoir de déséquilibre. Ils devront en même temps lire le jeu de l’attaque pour éviter de se laisser déborder.

La distribution défensive au rugby c’est la capacité des joueurs à défendre à partir de phases statiques pour ne pas se faire franchir sur un lancement de jeu.

La redistribution défensive, c’est ce qu’on demandera aux joueurs de faire après le 1er temps de jeu.

Les présentes conditions générales de vente (les « CGV »), ont pour objet de définir les conditions dans lesquelles la Société Jouan Charles, auto entrepreneur portant le numéro de siret 52993373100018  (ci-après « le vendeur») consent au client, acheteur professionnel, (ci-après le « Client ») qui l’accepte, une formation issue de l’offre de formations de le vendeur, ci-après la « Formation ». Le client et le vendeur sont respectivement individuellement la « Partie » ou collectivement les « Parties ».
 

Le Client reconnaît que l’acceptation des présentes CGV a pour conséquence d’écarter l’application de ses propres conditions générales de vente (CGV) et de ses propres conditions générales d’achat (CGA). La réception du bulletin d’inscription par le Client et/ou le paiement de la facture émise par le vendeur emporte l’adhésion entière et sans réserve du Client à ces CGV, le Client reconnaissant ainsi en avoir une parfaite connaissance.

Article 1 – Formations

1.1 L’Organisme de formation propose  des formations en ligne non diplomante. La formation est sur PowerPoint. Les PowerPoints sont donnés au Client qui pourra les réutiliser et les modifier

1.2 Il est entendu que pour les Formations contenant du contenu audio ou visuel, il pourra être présent sur le site comme retiré.

1.3 L’Organisme de Formation propose des prestations dites « e-learning »

1.4 Les prestations dites « e-learning » sont soumises à des conditions spécifiques définies dans les conditions particulières « e-learning » des présentes CGV. 

Article 2 – Modalités d’inscription

2.1 La demande d’inscription à une Formation inter peut être faite par le Client par l’une page internet sur le site www.up-rugby.com

2.3 Un mai de confirmation de commande sera envoyé au client.

2.4 Dans les quinze (15) jours ouvrés avant la date prévue pour la session de Formation, le Client pourra demander un remboursement si le contenu des PowerPoint ne lui convient pas. Il sera intégralement remboursé et conservera les PowerPoints qu’il aura pu librement télécharger. Au delà de cette période de 15 jours après l’acquisition d’une formation sur PowerPoint, le client ne pourra plus demander de remboursement même si la formation venait à être supprimée..

.Article 3 – Modalités de formation

3.1 L’Organisme de Formation laisse le choix au client du support sur lequel il étudiera les PowerPoints 

3.2 L’Organisme de Formation peut être contacté à tout moment à l’adresse uprugbyfr@gmail.com et par whatsapp au numéro 06 50 07 84 96 pour répondre aux questions et aider le client si il avait du mal à se former tout seul.

3.3 La Formation peut être librement acheté par plusieurs Clients et ne peut faire l’objet d’une exclusivité. Tous les conseils et analyses données lors de la Formation sont subjectifs de la part de l’Organisme de Formation.

3.4 La Formation n’est pas un gage de réussite sportive pour le Client.

3.5 Les participants à la Formation sont tenus d’indiquer dans les 15 jours suivant leur achat si ils souhaitent se rétracter librement.

3.6 L’Organisme de Formation ne saurait être tenu responsable d’une quelconque erreur ou oubli constaté dans la documentation fournie au Client, cette dernière devant être considérée comme un support pédagogique qui ne saurait être considéré comme un manuel pratique ou un document officiel explicitant la réglementation applicable. Par ailleurs, il est rappelé que les annexes documentaires fournies complètent la prestation de Formation et n’engagent en aucun cas l’Organisme de Formation sur leur exhaustivité. Il est précisé en tant que de besoin que l’Organisme de Formation n’est pas tenu d’assurer une quelconque mise à jour de la Documentation postérieurement à la Formation.

Article 4 – Tarifs et conditions de règlement

4.1 Les conditions tarifaires des Formations sont indiquées sur le site https://www.up-rugby.com/products/ , ou sur des pages sur le site. Les prix des Formations sont indiqués TTC, car l’Organisme de Formation ne paie pas de TVA en tant qu’auto entrepreneur. Une facture pourra être demandée à l’Organisme de formation sur simple demande par mail ou téléphone. 

4.2 Il est entendu que pour les Formations en ligne, les tarifs n’incluent pas le coût de la connexion à Internet qui reste de la responsabilité du Client et à sa charge. Le montant des Formations en ligne sera facturé et dû, indépendamment du fait que le Client se soit ou non connecté.

4.3 Toute Formation commencée est due en totalité. 

Article 5 – Annulation, report

5.1 L’Organisme de Formation s’engage à ce que les formations soient accessible en ligne dès réception du paiement. L’organisme de formation ne pourrait être tenu responsable d’un problème informatique mais s’engagerait à mettre tous les moyens en oeuvre pour le régler dans le cas où il serait averti.

5.2 L’Organisme de Formation est autorisé à sous-traiter pour partie ou totalement l’exécution des prestations objet du présent contrat. Toutes les obligations du client qui en découlent ne valent qu’à l’égard de l’Organisme de Formation et l’Organisme de Formation demeure responsable à l’égard du client de toutes les obligations résultant du présent contrat.

5.7 Condition d’annulation et report inter-entreprises

5.7.1 Annulation par le client dans les 15 jours suivant le paiement de la formation

Toute annulation peut être faite par le client sans frais, si cette annulation parvient à l’Organisme de Formation par écrit, avant les 15 jours de la réception du paimeent

Article 6 – Propriété Intellectuelle

6.1 L’Organisme de Formation peut être amené à fournir au Client la Documentation visée à l’article 3.6 ci-avant. Tout ou partie de la Documentation peut être adressée au Client par courrier électronique à l’adresse indiquée par le Client ou  lors de la Formation ou déposée sur la ou les plateformes mises à disposition par l’Organisme de Formation.

6.2 La Documentation, en intégralité ou par extraits, et tout éventuel support remis ou imprimable dans le cadre d’une Formation peut faire l’objet, même partiellement, de reproduction, représentation, prêt, échange ou cession, d’extraction totale ou partielle de données et/ou de transfert sur un autre support, de modification, adaptation, arrangement ou transformation sans l’accord préalable et exprès de l’Organisme de Formation. Seul un droit d’utilisation, à l’exclusion de tout autre transfert de droit de propriété de quelque sorte que ce soit, est consenti au Client. Sont donc seules autorisées, la reproduction et la représentation du contenu autorisées par le Code de la Propriété Intellectuelle sur un écran et une copie unique papier à fins d’archives ou d’utilisation dans le strict prolongement de la Formation, au bénéfice strictement personnel du participant concerné.

Nonobstant les termes du paragraphe ci-dessus, pour une Formation intra intégrant la commande de conception de Documentation spécifique, la propriété des éléments incorporels y afférent pourra faire l’objet de dispositions spécifiques dans la Proposition. L’Organisme de formation prévient le Client qu’il utilise des images trouvées sur internet et Youtube, de représentations sportives dont il ne dispose pas des droits, qu’il a analysé et créé des montages vidéos originaux pour illustré ses propos

6.3 Le Client s’engage à ne pas faire directement ou indirectement de la concurrence à l’Organisme de Formation en cédant ou en communiquant tout ou partie de la Documentation à un concurrent de l’Organisme de Formation.

6.4 Le client est averti que si le titulaire des images demanderait à l’Organisme de Formation de les retirer du site www.up-rugby.com, l’Organisme de formation le ferait car la formation vendue est sous forme de PowerPoints

6.5 L’Organisme de Formation se réserve le droit de poursuivre toute personne qui contreviendrait à cette clause.

Article 7 – Renseignement, réclamation

Toute demande d’information ou réclamation relative aux présentes CGV doit être adressée uprugbyfr@gmail.com, qui fera ses meilleurs efforts pour y répondre dans les meilleurs délais.

Article 8 – Responsabilité

8.1 Les Formations proposées par l’Organisme de Formation sont conformes à leur description au catalogue ou à leur documentation commerciale. Il appartient au Client de prouver toute non-conformité éventuelle.

8.2 Le Client est seul responsable de la consultation et du choix de la formation fournie par l’Organisme de Formation.

8.3 La responsabilité de l’Organisme de Formation ne peut être engagée qu’en cas de faute ou de négligence prouvée et sera limitée aux préjudices directs subis par le Client, à l’exclusion de tout préjudice indirect, de quelque nature que ce soit et notamment toute perte de chance, de clientèle, de résultat, d’exploitation, préjudice commercial ou perte de données et/ou fichiers. En tout état de cause, au cas où la responsabilité de l’Organisme de Formation serait retenue, le montant total de toutes sommes mises à la charge de l’Organisme de Formation ne pourra excéder le montant total du prix payé par le Client au titre de la Formation concernée.

Article 9 – Données personnelles

9.1 Up Rugby prend très au sérieux le respect de la vie privée et la protection des données à caractère personnel de ses Clients et s’engage à mettre en œuvre les mesures adéquates pour assurer la protection des données à caractère personnel (ci-après les « Données ») et à traiter et utiliser de telles données dans le respect des dispositions applicables et notamment du Règlement Européen 2016/679 du 27 avril 2016 et de la loi n° 78-17 modifiée du 6 janvier 1978, dite « Loi Informatique et libertés » (ci-après les « Dispositions applicables »).

Article 10 – Dispositions générales

10.1 Les CGV sont accessibles en ligne. Elles peuvent être modifiées à tout moment à la discrétion de l’Organisme de Formation, avec application immédiate. Seule la dernière version mise en ligne sera applicable.

10.2 Si l’une quelconque des clauses des CGV était déclarée nulle, elle serait réputée non écrite mais n’entraînerait pas la nullité ni des présentes CGV ni de la Formation concernée.

10.3 Le Client s’engage à considérer comme strictement confidentielle et s’interdit de divulguer, toute information, document, donnée ou concept, dont il pourrait avoir connaissance dans le cadre de la Formation (remises,  et notamment par le biais d’autres clients.

10.4 L’Organisme de Formation est autorisé à sous-traiter pour partie ou totalement l’exécution des prestations objets du présent contrat. Toutes les obligations du Client qui en découlent ne valent qu’à l’égard de l’Organisme de Formation, lequel demeure responsable à l’égard du Client de toutes les obligations résultant du présent contrat.

10.5  Le fait de ne pas revendiquer l’application de l’une des dispositions des CGV ou d’acquiescer à son inexécution, de manière permanente ou temporaire, ne peut être interprété comme valant renonciation à son application.

10.6 L’Organisme de Formation est autorisé à utiliser la dénomination sociale, le nom commercial et/ou les marques du Client, et le cas échéant du groupe dont il fait partie, comme référence commerciale sur tout support ou à toute occasion dans un but marketing et/ou publicitaire sans autorisation préalable du Client.

10.7 Dans le cadre de l’exécution des présentes, les Parties exercent et exerceront leurs activités de manière indépendante sans que, notamment, cela puisse être interprété comme créant entre elles un lien de subordination ou une société de fait.

10.8 Le Client renonce au bénéfice des  articles 1221, 1222 et 1223 du code civil.

10.9 Le Client ne pourra intenter aucune action, quels qu’en soient la nature ou le fondement, plus d’un an après la survenance de son fait générateur.

10.10 Les présentes CGV sont régies par le droit français. TOUT LITIGE SE RAPPORTANT A SON EXECUTION OU A SON INTERPRETATION SERA DE LA COMPETENCE EXCLUSIVE DU TRIBUNAL DE COMMERCE DE PARIS, MEME EN CAS DE REFERE, D’APPEL EN GARANTIE OU DE PLURALITE DE DEFENDEURS.

Une formation sur la circulation défensive au rugby, avec les différentes structures défensives sur ruck