Formation en ligne rugby

Après avoir proposé pendant de nombreuses années des centaines d’exercices vidéo gratuit sur le rugby, j’ai décidé de lancer une formation en ligne ouvert à tous les entraîneurs joueurs et tous les niveaux, afin de partager des connaissances qui ne sont accessibles qu’au monde professionnel du rugby.

Je vous propose plusieurs formation sur ce site, et la formation sur le système d’attaque en 1-3-3-1 est consultable ici.

L’objectif est de vous permettre de vous former en tant qu’entraîneur de rugby, et de comprendre les enjeux d’un projet de jeu, du déplacement des joueurs et de maîtriser comment les joueurs doivent attaquer.

Les formations existantes dans le rugby sont des formations diplômantes proposée par la FFR. Lors de ces formations vous apprendrez les lois de l’exercices, comment réfléchir aux problèmes de votre équipe, mais surtout comment concevoir une situation d’entraînement.

 

 

La formation sur le 1331 vous permettra d’être adaptée pour mettre en place le 2-4-2 au rugby

Le système de formation en ligne rugby que je propose est différent. Je ne vous propose pas de concevoir des situations d’entraînement, je vous propose des centaines de vidéos d’exercices de rugby en vidéo gratuitement, mais la formation en ligne que je propose sur la circulation offensive des joueurs et le système d’attaque au rugby est payante.

Après l’analyse vidéo de plusieurs centaines d’heures de match, j’ai découpé et décortiqué le système d’attaque en 1331 pour vous proposer une formation vidéo rugby en ligne

Les formations rugby que je vous propose sur le site ne sont pas exhaustives et doivent être adaptés à votre projet de jeu rugby.

Chaque équipe à ses propres caractéristiques, en attaque, en défense, avec des critères particuliers. Les exercices vidéos que je vous propose sont regroupés en thème de travail, et ce sera à vous de fouiller parmi les centaines de vidéos d’exercice gratuit pour trouver ce qui vous convient.

Tous les exercices et skills de rugby que je propose sur ce site sont gratuits. Vous aurez de nombreuses ressources pour créer et maîtriser un projet de jeu simple, mais afin de le rendre plus efficace, je vous conseille de regarder les formation de rugby en ligne que je vous propose.

Les formations que je vous propose vous aideront à avoir un projet de jeu sur les U12, un projet de jeu sur les U14 ou les U16 au rugby pour être compétitif

UNE FORMATION EN LIGNE SUR LES COMBINAISONS EN MÊLEE

Ca y est c’est fait! il n’existait pas de formation les lancements de jeu et combinaisons et mêlée. Il est pourtant important de franchir à partir de phase statique. J’ai analysé des centaines de match de rugby, pour regrouper les combinaisons en mêlée par rapport à des zones sur le terrain. Il y a 11 zones avec des combinaisons en mêlée différentes. Cette formation à destinations des entraîneurs de rugby s’adapte aussi très bien aux joueurs.

Dès les U12 vous pouvez commencer à mettre en place des combinaisons simple sur mêlée. En U14 les lancements de jeu auront plusieurs sorties, et on commencera la formation tactique et stratégique à partir de lancement sur mêlée.

Dès les U16, toutes les combinaisons à partir de mêlée doivent être efficaces pour franchir ou occuper le terrain. L‘aspect tactique et stratégique des combinaisons sur mêlée prend son importance totale, puisque des phases finales sont en jeu, avec des matchs à pression. En effet, le projet de jeu des U16 comportera une part sur la distribution et circulation offensive des joueurs, les bases du système de jeu, mais également sur les phases statiques. Le système de distribution et redistribution offensive en U16 vous est expliqué dans une formation sur le 1331

Dans cette formation en ligne tactique et stratégique sur les lancements de jeu au rugby, j’ai découpé plusieurs centaines de matchs, afin de sélectionné les mêlées avec des lancements de jeu bien réalisés et des combinaisons bien exécutées, afin de vous les analyser et proposer la formation la plus complète possible.

L’entraînement des U12 ne peut pas s’intégrer avec une formation sur la distribution des joueurs, mais en défense c’est possible. Sur la formation des structures défensives et des types de défense, je détaille dans un document quel type de dépense est adapté pour quel âge.

L’investissement de cette formation rugby est minime par rapport au temps que vous allez gagner et l’efficacité que vos joueurs auront en comprenant toute l’importance d’un lancement de jeu bien effectué au rugby*

Un autre aspect important du rugby, est la formation des demi de mêlée et demi d’ouverture. Dans cette rubrique, je mets à disposition des dizaines de skills pour permettre à vos 9 10 de développer leur passe.

Ce site d’entraînement et d’exercices de rugby est à destination des éducateurs et entraîneurs de rugby, avec des formations très intéressantes et qui vous feront gagner un temps précieux.

Skills passes rugby / Plaquage exercice appuis fort / Exercice rugby plaquage / Apprentissage plaquage rugby U10 / Exercice passe U14 rugby / Technique individuelle passe rugby U12 exercice vidéos / Cut-Dos rugby exercice skills / Formation combinaisons mêlées rugby