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L’entraînement au rugby est complexe par la diversité de ses secteurs de jeu. Je vais mettre à votre disposition de nombreux outils, exercices, tutoriels et informations sur des exercices, skills pour vous permettre de faire progresser votre équipes sur vos entraînements de rugby.

Les exercices de rugby seront regroupés par thème détaillé et organisé, avec des sous parties pour être le plus clair et organisé possible pour que ta navigation soit facile ! Les entraînements de rugby deviennent plus simples avec la multitude d’exercices que tu trouveras, et coacher au rugby sera plus facile. Tu trouveras de nombreuses ressources pour améliorer tes entraînements, tels que des vidéos d’exercices de rugby, sur la technique individuelles, des analyses tactiques de matchs, des pdf d’explications sur les différentes phases de jeu au rugby, ainsi que des power point animés pour te permettre de présenter des séquences à tes joueurs.

Circulation offensive, Duel, passes, surnombre, contre attaque, attitudes au contact, ruck, lancements de jeu

Circulation défensive, distribution défense, plaquage, défense sur mêlée et sur touche

L’entraînement de rugby des U6 U8 présenté avec les enjeux de cette catégorie, des dizaines d’exercice en pdf et vidéo